５限の１組とT組の授業です。（男子の半分は武道場で器械体操を行っています。）

　昨日の雨の影響でグラウンドコンディションが悪いため、途中まで女子が加わって準備体操と補強運動を行いました。体育授業では座学からの切り替えのため準備体操は全員でおもいっきり声を出して行うように指導しています。みんなで声を合わせかなり大きな声が出るようになりました。また、補強運動として毎時間腕立て伏せと腹筋を20回づつ行っています。一学期はできない生徒が多くいましたが、今ではしっかりとこなすようになりました。

 ぜひ、ご自宅で力強い腕立て伏せとキレのある腹筋を見せてもらってはいかがでしょうか？